
#91 Intensitet og monitorering - træningsfysiologi med Mads Tærsbøl
Beskrivelse
Undertegnede har været på besøg hos træningsfysiolog, Mads Tærsbøl, til en snak om træningsfysiologi; intensitetsmonitorering, max-test, laktat, ernæring, individualisering mm.
Vurdér episoden
Hvad synes du om episoden?
Din vurdering hjælper andre lyttere