
đĽ #24: CrossFit Heaven X Hyrox â Alt du skal vide (og lidt til)
đĽ Danmarks største CrossFit podcast er tilbage â og vi har fĂĽet besøg af ingen ringere end Heavens Mr. Hyrox himself, Mikkel Victor Kremling! đڏââď¸ Mikkel er far til to, medejer af Heaven, travl CCO i hverdagen og⌠manden, der førte Hyrox (og Lukas Graham) ind i Himlen đŞ Johannesen larmer med støvsugeren i baggrunden, kaffen er varm, og Michael er endelig kommet sig over sit saunatraume.Morten uddeler (sjĂŚlden) ros, Carport CrossFitness kører pĂĽ, og CrossFit Heaven Podcast har netop passeret en vild milepĂŚl â vi er nu Danmarks største CrossFit podcast! 𤊠vi er SĂ glade og taknemmelige for alle jer, der lytter med derude - tak for jer đ ⸝ đ§ I dette afsnit: â Mikkels rejse fra ung Aarhus-CrossFitter i 2011 til Ironman, og siden Hyrox-ambassadør â Hvordan han blev medejer af Heaven, og fik medlemstallet til at eksplodere* â Overgangen fra Spinderiet og passionen for at skabe et stĂŚrkt community og en fyldt holdplan i Heaven â Hvad Hyrox egentlig er â øvelse for øvelse, kilomet(er) for kilomet(er)??!! â NĂĽr det gør mest ondt: Valget mellem burpees eller broadjumps â Hvorfor det er fedt at vĂŚre høj â og hvad det betyder at fĂĽ et gult kort â Hvem fra Heaven blev sendt til Hyrox VM? â Mikkels egne styrker og svagheder â og hans bedste tips til alle, der vil i gang âŚog selvfølgelig:đĽ Et kig i Heavenâs krystalkugle â og hvad fremtiden bringer for Hyrox, CrossFit og fĂŚllesskabet i Vejle. ⸝ đ Kort sagt: Alt hvad du skal vide om Hyrox. Og lidt til. GĂŚst: Mikkel Victor Kremling PrĂŚsenteres i samarbejde med støvsugeren, Hello Fresh, Bookingboard og Carport Crossfitness 99/md (familien gratis). *) et udsagn, der i skrivende stund har affødt et fakta check. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/crossfit-heaven-podcast--6290904/support.