248. Hvordan lever jeg det hele i praksis? Kærlig disciplin, vaner og livets svære perioder med Noell Elise

Du får 7 dages gratis adgang til ALT - lyt til den fulde længde af den nyeste ENHED episode via Klub ENHED. Du melder dig ind via www.noellelise.com og bestemmer selv om du vil lytte fra website eller downloade app’en. Vi ses i ENHED universet! Hvordan lever jeg egentlig alt det, jeg taler om i ENHED, i praksis? Og hvordan passer jeg på mig selv, når livet er svært, hverdagen er fuld, og jeg mærker, at jeg er på vej væk fra mig selv? Det er nogle af de spørgsmål, I som lyttere har sendt mig. I denne soloepisode tager jeg igen udgangspunkt i Jeres spørgsmål og deler mine egne erfaringer med at omsætte selvindsigt til handling i hverdagen. For jeg tror ikke på, at balance er et sted, vi ankommer til og bliver. Livet er i konstant bevægelse, og for mig handler det ikke om aldrig at miste balancen, men om at lære at mærke, når jeg bevæger mig væk fra mig selv, og finde vejen tilbage. Du kan bl.a. høre om: hvordan jeg opdager, når jeg mister kontakten til mig selv, og hvad jeg gør ved det hvorfor kærlig disciplin og små daglige vaner har forandret mit liv hvordan meditation, bevægelse, natur og stilhed hjælper mig med at passe på mig selv hvordan jeg håndterer livets svære perioder, uro, tvivl og følelser, der gør ondt hvordan John og jeg passer på både familiens trivsel men også vores parforhold hvorfor jeg tror mere på selvindsigt end selvoptimering Jeg deler også, hvorfor jeg mener, at nogle perioder i livet ikke skal løses, men leves igennem. Og hvordan jeg har lært, at struktur og disciplin ikke behøver være begrænsninger, men også kan være en kærlig måde at passe på sig selv på. Det her er ikke en opskrift på det gode liv. Det er mine erfaringer og de valg, jeg igen og igen vender tilbage til, fordi jeg ved, hvad de betyder for min trivsel. Der findes ikke én vej for alle. Tak fordi du træder ind i ENHED rummet. Stort kram, Noell Episoder jeg nævner i afsnittet: Sådan overlever I forskelligheder og kriser i parforholdet med Katrine Axholm Mænd og følelser: Bryd følelsesmæssige begrænsninger med Charlie Chrie Episoder jeg kan anbefale, som taler ind i noget af det jeg taler om i denne udgivelse: Vølve, nordiske ritualer og det magiske i hverdagen med Andrea Hejlskov Sådan får du kontakt til dit højere selv med Fattima Loreen Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.