Beskrivelse
En veludhvilet fodboldspiller har de bedste betingelser for at præstere optimalt på fodboldbanen. Anna West fortæller om sit arbejde i fodboldklubber på højeste niveau i Danmark og Europa og giver gode råd til, hvordan man kan optimere sin søvn. Læs mere på GameChanger.nu GameChanger er vidensplatformen i dansk fodbold. Læs mere om GameChanger og få mere indhold på gamechanger.nu
Vurdér episoden
Hvad synes du om episoden?
Din vurdering hjælper andre lyttere