Skyder dine hofter frem mod bolden i nedsvinget? Så er du måske en af de mange golfspillere, der kæmper med early extension. I dette afsnit er vi tilbage i det klassiske Golftrænertalks-format, hvor Nicolai tager udgangspunkt i et spørgsmål fra lytteren Morten, der gerne vil have hjælp til at slippe af med sin early extension. Vi dykker ned i tre centrale spørgsmål: 🎯 Hvad er early extension? – Og hvordan ser det egentlig ud i golfsvinget? 🎯 Hvorfor opstår det? – Vi gennemgår nogle af de typiske årsager til, at hofterne bevæger sig frem mod bolden. 🎯 Hvordan fikser du det? – Vi snakker om, hvad du kan arbejde med i din træning for at ændre bevægelsen. For early extension er ikke nødvendigvis selve problemet – det kan også være kroppens måde at kompensere for noget andet i dit sving. Et nørdet, men praktisk afsnit til dig, der gerne vil forstå dit golfsving lidt bedre og arbejde mere målrettet med din teknik. ⛳️ Send us Fan Mail Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.