#62 Studerende og unge bliver oftest ramt af stress - sådan passer du på dig selv
Manja oplevede, at hun havde svært ved at sætte grænser og sige nej i sit første voksenjob. Og hun er langt fra den eneste. Faktisk er unge mellem 18 og 25 år dem, der oftest bliver ramt af mistrivsel og stress. Mange unge vender deres mistrivsel indad og tænker, at det er deres egen skyld – og så starter den onde spiral for alvor. Men et dårligt arbejdsmiljø er aldrig den unges ansvar. Det er arbejdsgiverens. Og derfor er det også arbejdsgiverens ansvar at løse udfordringerne. Vi taler med Mette, der forsker i unge og stress, om, hvorfor det som ung kan være svært at sige fra. Mette kommer også med gode råd til, hvordan du kan tale med din chef, en kollega eller din TR på en god måde, så der kan blive taget hånd om det, der presser. Gæst: Mette Lykke Nielsen, lektor ved Aalborg Universitet Vært: Manja Vang Jingler: Audio Jingle Følg Hej arbejdsliv på Instagram