Beskrivelse
I denne yogasekvens guides du gennem forløsende stræk, der arbejder med hele kroppen. Perfekt til dage, hvor du føler dig stiv i kroppen, træt eller bare har brug for at komme i kontakt med dig selv igen. Vi strækker igennem fra top til tå – og skaber plads, lethed og ny energi. Yogalærer: Nadja Muller Beich Musik: Pelle Muller Beich
Vurdér episoden
Hvad synes du om episoden?
Din vurdering hjælper andre lyttere