
#345: Er protein efter træning vigtigt? Fullbody vs. 3 split? Kreatin til ung mand?
Beskrivelse
Nikolaj og Michael svarer på flere spørgsmål fra lytterne. --- Få en uforpligtende snak om din målsætning lige her: https://styrkmig.dk/booking/ Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost: https://www.facebook.com/groups/traeningstimen
Vurdér episoden
Hvad synes du om episoden?
Din vurdering hjælper andre lyttere