Beskrivelse
Vi starter med en vejrtrækningsøvelse. Herefter opvarming og et flow der tester (og måske forbedrer) din koncentration. Perfekt når du har god tid og mangler et længere flow! Yoga på Lyd by Scribit.
Vurdér episoden
Hvad synes du om episoden?
Din vurdering hjælper andre lyttere