Podland
Psykologen i Øret
UddannelseSundhed & Fitness

Psykologen i Øret

Vært: Birgitte Sølvstein
Fællesskab om podcasten

Diskutér Psykologen i Øret på Podland — del din mening om hvert nyt afsnit, vurdér episoderne og find andre, der elsker podcasten.

1Følgere
0Samtaler
0Episoder

Feed

Er det dit ego eller dit selv, der styrer dit liv? Et morgenritual der genstarter dit liv
Psykologen i Øret32 min

Er det dit ego eller dit selv, der styrer dit liv? Et morgenritual der genstarter dit liv

Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
Psykologen i Øret43 min

Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven

Få et liv du elsker (selvom du lige nu sidder fast og er nedtrykt)
Psykologen i Øret32 min

Få et liv du elsker (selvom du lige nu sidder fast og er nedtrykt)

Svært at ved at slappe af? En overraskende vej til mere ro
Psykologen i Øret31 min

Svært at ved at slappe af? En overraskende vej til mere ro

Trænger du til forandring? Bliv opdagelsesrejsende i dit eget liv.
Psykologen i Øret20 min

Trænger du til forandring? Bliv opdagelsesrejsende i dit eget liv.

I tvivl om, hvad der er det rigtige for dig? Lyt til dit eget livs visdom
Psykologen i Øret26 min

I tvivl om, hvad der er det rigtige for dig? Lyt til dit eget livs visdom

Stress, angst og depression kan skyldes kedsomhed - keder du dig i dit liv?
Psykologen i Øret25 min

Stress, angst og depression kan skyldes kedsomhed - keder du dig i dit liv?

Find dit livs formål - her og nu og på sigt
Psykologen i Øret37 min

Find dit livs formål - her og nu og på sigt

(Best of) Slow living 4 / Hemmeligheden bag (ægte) lykke
Psykologen i Øret31 min

(Best of) Slow living 4 / Hemmeligheden bag (ægte) lykke

(Best of) Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter
Psykologen i Øret54 min

(Best of) Hvordan du bliver glad for din krop igen, når den ikke ligner den unge og veltrænede krop, du længes efter

(Best of) Kalder din sjæl på fordybelse og nærvær? Gør dette til en vane
Psykologen i Øret47 min

(Best of) Kalder din sjæl på fordybelse og nærvær? Gør dette til en vane

Kunsten at lave ingenting (20 idéer til hvordan man gør i praksis)
Psykologen i Øret30 min

Kunsten at lave ingenting (20 idéer til hvordan man gør i praksis)

Lær at give slip på tanker, der skaber angst
Psykologen i Øret33 min

Lær at give slip på tanker, der skaber angst

Hvordan kan accept hjælpe på angst? Og hvordan gør man i praksis?
Psykologen i Øret28 min

Hvordan kan accept hjælpe på angst? Og hvordan gør man i praksis?

Hvor kommer al den angst fra? Om årsager til angst
Psykologen i Øret26 min

Hvor kommer al den angst fra? Om årsager til angst