Den personlige pris, du betaler for stress og det eneste, der kan hjælpe

Hvad koster stress? Det er der mange måder, man kan gøre op på. Uanset hvordan man vender og drejer det, så koster stress dyrt. Lyt med i podcastepisoden, hvor jeg kommer ind på: Hvorfor du ikke kan vente på, at samfundet kommer og redder dig fra stress 3 vigtige områder af dit liv, hvor stress kan koste dig dyrt Om vigtigheden af din indre stemme og af stilhed Hvad jeg gør, når jeg skal finde stilhed, og hvad du selv kan gøre