Podland
Psykologi i hverdagen
Sundhed & FitnessMental Sundhed

Psykologi i hverdagen

Vært: Katrine Lundgaard Kristiansen
Fællesskab om podcasten

Diskutér Psykologi i hverdagen på Podland — del din mening om hvert nyt afsnit, vurdér episoderne og find andre, der elsker podcasten.

1Følgere
0Samtaler
0Episoder

Feed

59. Fra people pleasing til selvkontakt: At lære at stole på sig selv igen
Psykologi i hverdagen3u

59. Fra people pleasing til selvkontakt: At lære at stole på sig selv igen

58. Tegn på people pleasing: Når du siger ja, men mærker nej
Psykologi i hverdagen1md

58. Tegn på people pleasing: Når du siger ja, men mærker nej

57. People pleasing som overlevelse: Når du mister dig selv for at bevare relationen.
Psykologi i hverdagen1md

57. People pleasing som overlevelse: Når du mister dig selv for at bevare relationen.

55. Sådan kommunikerer du dine behov trygt i parforhold – uden at angribe, kritisere eller trække dig
Psykologi i hverdagen2md

55. Sådan kommunikerer du dine behov trygt i parforhold – uden at angribe, kritisere eller trække dig

53. Selvværd del 1 – hvorfor og hvordan det påvirker hele dit liv
Psykologi i hverdagen3md

53. Selvværd del 1 – hvorfor og hvordan det påvirker hele dit liv

52. Gaslighting del 2: Når du mister dig selv i en relation – og hvordan du finder vejen tilbage
Psykologi i hverdagen5md

52. Gaslighting del 2: Når du mister dig selv i en relation – og hvordan du finder vejen tilbage

51. Gaslighting del 1: Når psykisk manipulation fra en kæreste, ven, familiemedlem eller chef får dig til at tvivle på dig selv
Psykologi i hverdagen6md

51. Gaslighting del 1: Når psykisk manipulation fra en kæreste, ven, familiemedlem eller chef får dig til at tvivle på dig selv

50. Livsretning uden nytårsforsætter – en psykologisk refleksion med udgangspunkt i dine værdier
Psykologi i hverdagen7md

50. Livsretning uden nytårsforsætter – en psykologisk refleksion med udgangspunkt i dine værdier

49. Udbrændthed del 2: Hvilke konsekvenser er der ved udbrændthed? Og hvordan kan du håndtere og forebygge udbrændthed i din hverdag?
Psykologi i hverdagen8md

49. Udbrændthed del 2: Hvilke konsekvenser er der ved udbrændthed? Og hvordan kan du håndtere og forebygge udbrændthed i din hverdag?

48. Udbrændthed del 1: Hvad karakteriser udbrændthed, hvem er i risiko, og hvilke årsager er der til, at man bliver udbrændt?
Psykologi i hverdagen9md

48. Udbrændthed del 1: Hvad karakteriser udbrændthed, hvem er i risiko, og hvilke årsager er der til, at man bliver udbrændt?

47. Om at give slip på negative og undertrykte følelser.
Psykologi i hverdagen10md

47. Om at give slip på negative og undertrykte følelser.

46. Konfliktfulde relationer del 2: Hvordan forbedrer du en konfliktfuld relation?
Psykologi i hverdagen11md

46. Konfliktfulde relationer del 2: Hvordan forbedrer du en konfliktfuld relation?

45. Konfliktfulde relationer del 1: Hvorfor er nogle relationer (fx med en ven, et familiemedlem eller en partner) vanskelige med mange konflikter?
Psykologi i hverdagen12md

45. Konfliktfulde relationer del 1: Hvorfor er nogle relationer (fx med en ven, et familiemedlem eller en partner) vanskelige med mange konflikter?

44. Selvkontrol del 2.
Psykologi i hverdagen1 år

44. Selvkontrol del 2.

43. Selvkontrol del 1.
Psykologi i hverdagen1 år

43. Selvkontrol del 1.